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A regra possui profundas diferenças em relação ao handebol de quadra. As partidas são disputadas com quatro jogadores por equipe, sendo três de linha e um goleiro, em melhor de dois sets, com duração de dez minutos cada.
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Para iniciar cada período de uma partida, a saída é dada com um tiro de árbitro (bola ao alto) no centro da quadra, em ambos os sets. Após o final do 1ª período, as equipes trocam de lado, mas não alteram as áreas de substituição.
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