Question

Quais as modalidades de relaxamento ou alongamento que as academia fornecem?

Answer 1

*Modalidades - Alongamentos*. Os movimentos de girar, dobrar e alongar o corpo oferecem uma série de vantagens para a saúde, que vão desde a correção da postura, alívio de dores musculares, relaxamento até a liberação de hormônios do bem estar.
Espero ter ajudado!