• Matéria: Informática
  • Autor: anaconte80
  • Perguntado 6 anos atrás
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Qual a postura corporal mais adequada para evitar dores durante o uso do celular, leituras e posicionamento em frente ao computador?

Respostas

respondido por: cthxis
2

Resposta: A principal dica é manter o pescoço ereto e evitar flexionar muito os braços.

Resumindo: leve o celular até a altura dos olhos e não o contrário.  Se possível, segure o aparelho com as duas mãos e digite com ambos os polegares. Isso proporciona uma posição de maior equilíbrio para o seu corpo e ajuda ainda a prevenir o surgimento de tendinites.

respondido por: margaridasilveira026
2

Resposta:

sentado com o pescoço ereto

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