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Por que precisamos de vitaminas suficientes para a sobrevivencia e para o funcionamento do nosso organismo.Precisamos de carboidratos para termos energia,precisamos de proteínas,os sais mineirais(iodo,ferro)e da agja também.Quando temos uma boa alimentação nosso corpo funcionara melhor e nao teremos tanto problemas relacionados à. saúde,nosso sistema imunitário melhorara também
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