me ajudem nessas duas questões pf
1- quais são as gorduras consideradas boas e ruins para o nosso organismo?
2- explique oque é IMC, como são realizados os cálculos para medir a taxa de peso e altura ?
Respostas
Explicação:
as gorduras boas são aquelas encontradas no óleo de Coco de, oliva, sementes, grãos , abacate até mesmo o salmão
Para identificar as gorduras ruins basta ler os rótulos dos produtos quando tiver muitos conservantes, aromatizantes e gordura dietética ou mais conhecida como gordura trans comidas com muita gordura trans aumenta ldl que e a gordura ruim no organismo
O IMC (Índice de Massa Corporal) é uma ferramenta usada para detectar casos de obesidade ou desnutrição, principalmente em estudos que envolvem grandes populações. De acordo com o endocrinologista Mario Kedhi Carra, membro da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (ABESO), essa é uma medida universal de classificação de obesidade, validada pela Organização Mundial da Saúde.
O IMC é calculado dividindo o peso pela altura elevada ao quadrado. Ou seja, de forma mais simples, você multiplica sua altura por ela mesma e depois divide seu peso pelo resultado da última conta.