Question

quais são as fases do salto triplo e a explicação delas? pfv me ajudemm​

Answer 1

Resposta:Componentes do salto:

Salto (hop): Efectuado com a perna mais forte;

Salto Step ou Parada;

Salto Jump;

Explicação:Fase de voo próximo do salto em comprimento. A correcção do equilíbrio é feita através da rotação horizontal de braços, na fase de voo.

Answer 2

As fases da prova de Salto Triplo consistem em: Fase de impulsão e fase de voo.

A prova de Saltro Triplo é uma combinação de três saltos em sequência que terminam com o atleta caindo numa caixa de areia.

Durante a sua fase de impulsão, o atleta começa tocando a perna de impulsão no solo, em um segundo momento a outra perna deverá tocar o chão e então a perna de impulsão dará o último salto, fazendo a transação para a fase de vôo.

A prova de salto em distância é subdividida entre dois grupos separadante: Salto em Distância Parado e Corrida do Salto em Distância. A corrida da prova do salto em distância é avançada e requer prática.

Nesta prova existe uma fase que é chamada de fase de impulsão, que é a que precede o salto em si. Nela o atleta deverá escolher umas das pernas para o impulsionar para a frente no salto.

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