Question

Alguém me pode dizer a definição de Aptidão Física.

Answer 1

Resposta:

Aptidão física é a capacidade do indivíduo de realizar atividades físicas com vigor e disposição. ... A aptidão física está relacionada à saúde quando é levada em consideração a resistência cardiorrespiratória, a composição corporal, a aptidão músculo esquelético, a força muscular, a resistência muscular e a flexibilidade.

Answer 2

Resposta:

é a capacidade de realizar atividade fisica .