Question

Indique quais alimentos mais saudáveis e devem fazer parte da rotina da Alimentação​

Answer 1

frutas, legumes, vegetais...

Explicação:

Batata doce, Brócolis, Melancia, Banana, Cenoura, Beterraba, Romã (contém antioxidantes e anti-inflamatórios), Laranja, Kiwi (rico em potássio e magnésio), feijão, arroz integral, açúcar mascavo, entre outros... Sei que não perguntou, mas se fizer um suco com laranja, cenoura, beterraba e gengibre, e beber todos os dias em jejum, ajuda muito, seja para pele, cabelo, energia.