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1- logo após o arremesso, você deve sair para trás de duas linha que provavelmente estarão do lado do círculo
2- você não pode bater o pé na caixa que está na frente do círculo
3- a sua mão que está com a bola precisa estar encostada na lateral de seu pescoço
4- você não pode lançar no caso atirar o peso e sim arremessar, se precisar pesquise no youtube vídeos de como arremessar
Razoren:
Obrigado!
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