• Matéria: Ed. Física
  • Autor: juliabezerra161
  • Perguntado 7 anos atrás
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além da atividade física para o que é bom para um bem estar mental?

Respostas

respondido por: marialuizacorreapere
2

Resposta:

uma boa alimentação

Explicação:

pois sem ela nos ficamos com o corpo fraco,e com uma ruim alimentação podemos ter varias doenças como colesterol,obesidade e etc...

respondido por: jordanecruz
1

Resposta:

uma boa noite de sono

Explicação:

dormir 8h por dia também deixa nossa mente descansada

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