Matéria: Ed. Física
Autor: Biiasilva122
Perguntado 7 anos atrás

As diferenças entre atividade física é exercícios físicos

Respostas

respondido por: josuergs

Resposta:

Atividade física, é o movimento feito pela musculatura resultando num gasto energético, já o exercício físico é sistematizado com sequencias de movimentos para alcançar um objetivo.

Explicação:

Por exemplo um trabalho braçal, varrer é uma atividade física, já fazer musculação em uma academia é um exercício físico.

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