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Explicação:
Yoga e um exercício físico que ajuda bastante a melhora sua respiração. E também a a longa partes do corpo fácilmente que faz yoga geralmente tem o seu controle mental do corpo
nickzeris:
o que seria controle mental????
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Resposta:
a ioga é um conceito que se refere ás tradicionais disciplinas fisicas originada na índia .
Explicação:
a ioga costuma ser associada com as praticas mediativas tipicamente com o hata-yoga e suas asanas como uma forma de exercicio
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