Matéria: Ed. Física
Autor: anapaiva1234
Perguntado 7 anos atrás

Defina o que é exercício físico

Respostas

respondido por: Soaresw21

Resposta:

O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação. A razão da prática de exercícios inclui: o reforço da musculatura e do sistema cardiovascular, o aperfeiçoamento das habilidades atléticas, a perda de peso e a manutenção de alguma parte do corpo

Explicação:

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