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Badminton traz benefícios ao organismo
Isso porque ele reduz os níveis de colesterol ruim e aumenta os de bom, sendo ótimo para a saúde. Aliás, de uma forma geral ele é um esporte muito benéfico para o coração, sendo indicado para quem sofre com hipertensão e reduzindo o risco de ataques cardíacos e até derrames.
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