Matéria: Ed. Física
Autor: gabis1367
Perguntado 7 anos atrás

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Qual é a importância de realizarmos atividades físicas, mesmo em casa para o nosso organismo?

Respostas

respondido por: belabela24

2

Explicação:

praticar atividades físicas regularmente, mesmo em casa, ajuda a diminuir riscos de doenças cardíacas, infarto, pressão alta, obesidade, etc.

Além disso, ajuda a melhorar o humor e diminuir doenças psicológicas, como a depressão.

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