• Matéria: Química
  • Autor: pamella404
  • Perguntado 6 anos atrás
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qual a importância da respiração para o alongamento?​

Respostas

respondido por: jonatandiiass
4

Explicação:

Respirar de forma correta reduz tensão nos músculos respiratórios, ansiedade e promove sensação de relaxamento. Melhora foco, atenção. Amplia a percepção, ajuda a reduzir níveis de estresse.

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