Question

um beneficio da atividade fisica no dia a dia?????

Answer 1

Resposta:

além de melhorar a saúde, nos deixa mais fortes nos locais de bíceps e tríceps, coxa, pernas e mentalmente. Espero ter ajudado ♡

Answer 2

Resposta:a atividade traz beneficio em inúmeras coisas ex:Na manutenção ou desenvolvimento das estruturas ósseas e musculares  Na prevenção ou redução da tensão arterial Aumento da capacidade de resposta do organismo para combater o stress

Alívio da tensão muscular

esses são alguns beneficios, espero ter ajudado

Explicação: