ME AJUDEM É URGENTE!!
1-a alimentação é igual para todos os atletas? explique
2- quais são os alimentos e seus principais grupos?
3- pq a hidratação é importante para saúde e bem estar?
Respostas
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Resposta:
1- não, porque cada um tem sua rotina
Explicação:
se cada um tem sua rotina não dá pra ter a mesma alimentação porque a rotina de uns são maus pesadas e de outros podem ser mais leves
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