Question

Coloque (V) para as alternativas corretas e
(F) para as alternativas falsas.


a) Varrer a casa, subir escadas, ir para escola a pé são
exemplos de exercícios físicos. ( )
b) Qualquer movimento corporal produzido pelos
músculos esqueléticos, que resulte em gasto energético
superiores aos níveis de repouso, pode ser considerado
atividade física. ( )
c) Podemos dizer que exercício físico é uma atividade
física planejada, orientada e estruturada com o propósito
de melhorar ou manter o condicionamento físico. ( )
d) Atividade física é algo sistematizado e proporciona o
aumento das aptidões físicas e atléticas. ( )
e) Força, flexibilidade, resistência muscular localizada,
resistência cardiorrespiratória e a composição
corporal, são componentes da aptidão física relacionada á
saúde. ( )

Answer 1

A- verdadeira

B- falsa

C- verdadeira

D- verdadeira

E- verdadeira