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A neuróbica é importante pois aumenta a capacidade cognitiva e estimula o cérebro, fazendo exercícios diferentes que nunca foi feito.
Como por exemplo, ler textos ao contrário, praticar um esporte desconhecido, ao ler uma palavra pense em outras cinco que começam com a mesma letra, pois assim se não conhecer, pode pesquisar e expandir seus conhecimentos.....
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