Matéria: Física
Autor: 123456969
Perguntado 6 anos atrás

Capacidade aeróbica me ajudar pfv

Respostas

respondido por: Jessy003

Resposta:

A capacidade aeróbica de uma pessoa refere-se ao potencial de uma pessoa de executar determinados exercícios que são executados com base no uso do oxigênio

Um exemplo de exercício aeróbico é pular corda, ou corrida, geralmente a execução de exercícios aeróbicos estão ligados diretamente no processo de emagrecimento, por isso, é importante conhecer sobre essa prática, para realizá-la

Espero ter ajudado^_^

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