Matéria: Ed. Física
Autor: Anônimo
Perguntado 6 anos atrás

porque a dança criativa ajuda a manter a mante a forma fisica

Respostas

respondido por: esterfernandes045

Resposta:

A pessoa se sente mais bem disposta e com mais energia. Outro benefício físico da dança é o fortalecimento dos músculos e ossos, aumentando a resistência. Isso sem contar a flexibilidade, já que a atividade trabalha com diferentes grupos de músculos, ajudando a manter o corpo livre de lesões.

Explicação:

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