Matéria: Ed. Física
Autor: izabelifrancine
Perguntado 7 anos atrás

Qual a importância da atividade física para uma melhor qualidade de vida ?

Respostas

respondido por: Uniternaescola13

Ela é essencial para prevenir e reduzir os riscos de muitas doenças, bem como para melhorar a saúde física e mental. Manter o corpo em movimento pode até mesmo ajudá-lo a viver mais tempo, segundo uma pesquisa publicada no American Journal of Preventative Medicine

Espero ter ajudado

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