• Matéria: Biologia
  • Autor: vanderleiclaraferrei
  • Perguntado 7 anos atrás

Num almoço foram servidos os seguintes pratos; salada de alface, feijão, batata-frita, bife de fígado, suco de laranja e sorvete. Quais são os nutrientes que estavam presentes nessa refeição?

Respostas

respondido por: Smurfinha
2

Resposta:Rúcula-Rico em vitaminas A e C,Cálcio, Potássio, Ferro, Ômega-3.

Arroz- Carboidratos.

Feijão-Proteínas, Ferro, Cálcio, carboidrato, fibras, algumas vitaminas do complexo B.

Sorvete-Cálcio

Suco de Laranja-Vitamina C

Bife-Proteínas.


vanderleiclaraferrei: a rucula tem o msm nutrientes que a alface ?
vanderleiclaraferrei: pq eu preciso saber é da alface pfvv
Smurfinha: A folha de alface, além das fibras, contém quantidades razoáveis de betacaroteno, vitamina B1, B2, folato, vitamina C e também dos minerais: cálcio, ferro e potássio. No entanto, as quantidades variam consideravelmente de um tipo para outro
vanderleiclaraferrei: obrigada
respondido por: murilomonteiro97
1

Resposta: Resposta:Rúcula-Rico em vitaminas A e C,Cálcio, Potássio, Ferro, Ômega-3.

Arroz- Carboidratos.

Feijão-Proteínas, Ferro, Cálcio, carboidrato, fibras, algumas vitaminas do complexo B.

Sorvete-Cálcio

Suco de Laranja-Vitamina C

Bife-Proteínas.

Explicação:

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