Question

função da vitamina D, e em qual alimento ela pode ser encontrada?​

Answer 1

Resposta:  A vitamina D é uma vitamina lipossolúvel que ajuda principalmente a absorção de cálcio. Ela promove o crescimento e a mineralização dos ossos. Também está envolvida em várias funções do sistema imunológico, digestivo, circulatório e nervoso.

Óleo de fígado de bacalhau ,Bife de fígado, Gema de ovo, Atum, Cogumelos, Sardinha, etc.

^^