Matéria: Saúde
Autor: carolsantod050
Perguntado 7 anos atrás

Quais os fatores que interferem facilitando ou reduzindo a absorção de ferro?

Respostas

respondido por: leonardocolodete04

Resposta:

A cafeína prejudica a absorção de ferro --e também de cálcio e vitamina C. Portanto, evite beber café, chá-mate, chá-verde e refrigerantes com cafeína durante ou logo após comer.

Explicação:

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