Na aula de hoje vimos os jogos de toque e confiança e realizamos uma atividade prática de auto-massagem, para ampliarmos o nosso conhecimento sobre as sensações que percebemos por meio do corpo tente seguir o roteiro abaixo: Andar descalço sobre a areia, pedriscos, lama etc. Rolar na grama. Escorregar, deslizar em superfícies lisas. Tocar objetos duros, moles, ásperos, lisos. Pular em acolchoados. Sentir o vento; a chuva. Soprar bem fininho, próximo à pele. Enfim, as atividades podem ser as mais diversas, objetivando observar as sensações por meio de informações variadas. Use a sua imaginação! Obs. Depois registre em seu caderno o que foi mais significativo na realização das atividades.
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A realização desse tipo de experimento é interessante para que conheçamos as sensações diversas que podem atuar no nosso corpo. De fato, é bastante interessante que quando realizamos esse tipo de experimento de maneira coletiva, nós certamente notaremos uma percepção e uma preferência diferente entre os participantes.
Isso quer dizer que o auto conhecimento corporal é essencial para todos nós, de modo que através desse tipo de experimento podemos aprender mais sobre o nosso próprio corpo.
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