Question

Qual a importância do confinamento nesse momento e o que fazer para
manter a mente saudável?

Answer 1

Resposta:

A covid-19 é uma pandemia, é uma doença contagiosa. O máximo que as pessoas puderem não ter contato umas com as outras iria ajudar a não espalhar o vírus ainda mais. O isolamento social é uma tentativa do vírus não proliferar, assim, diminuindo os casos, tratando os existentes e uma hora o vírus não existindo ou sendo combatido com remédios, vacinas.

Em tempo de quarentena é difícil manter uma saúde mental cuidada, o que tem que fazer é se distrair, fazer coisas em casa que te façam pensar menos e focar na questão da empatia.