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A diferença entre alimentos prebióticos e probióticos.
.Alimento probiótico é um produto rico em probióticos, ou seja, bactérias intestinais que causam efeitos positivos para a saúde, como os lactobacilos e as bifidobactérias.
.Mais detalhadamente, os prebióticos são fibras e outros componentes não digeríveis derivados dos carboidratos que contribuem para o desenvolvimento das bactérias benéficas que habitam o intestino.
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