Matéria: Ed. Física
Autor: adriellysousa72
Perguntado 7 anos atrás

por que a atividade física é tão importante para o fortalecimento dos ossos

Respostas

respondido por: rosemerifischer96

Resposta:

Os exercícios são fundamentais para que essa reserva da massa óssea seja eficiente e a perda seja menor ou mais lenta com o avanço da idade. Eles estimulam as células que formam o osso a trabalhar e fazer a reserva e garantem uma formação óssea maior pra quem já tem mais idade.

adriellysousa72: obg

rosemerifischer96: de nada

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