• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Romeicka
  • Perguntado 6 anos atrás

QUESTAO 04
Quais equipamentos são
utilizados durante a competição do
trekking, para auxiliar na conquista dos
objetivos dos grupos.​

Respostas

respondido por: luquinhasilva35
0

Resposta:

Equipamentos usados :

calçado

mochila

vestuário

cantil

acessórios

Explicação:

Equipamentos usados :

Os equipamentos necessários para o trekking são mais baratos que o de outros esportes de aventura, mas mesmo assim precisam ser escolhidos com muito cuidado e critério, avaliando não apenas preço, mas também a qualidade. Equipamentos adequados podem garantir maior conforto à atividade.

Calçado – Por se tratar de uma caminhada, os calçados são de fundamental importância. As botas oferecem segurança ao tornozelo nos diversos terrenos e, por isso, são as mais recomendadas. Hoje existe também vários modelos de tênis específicos para a caminhada outdoor, sendo uma boa opção para o trekking. Durante a caminhada, o ideal é que se utilizem duas meias, uma fina com outra mais grossa por cima (pode ser de lã, se a caminhada for em local mais frio). Dessa maneira estará diminuindo o atrito dos pés com o calçado. As meias de algodão, por encharcarem facilmente, são desaconselhadas para o esporte.

Mochila – Usada para guardar todos os objetos necessários, como lanche, kit primeiros socorros, cantil, lanterna e demais acessórios. O tamanho deve ser escolhido conforme a duração do trekking e a quantidade de coisas que precisará levar. O ideal é que todo o equipamento caiba dentro da mochila, e não precise ser pendurado do lado de fora, o que acaba atrapalhando a caminhada por ficar agarrando nos galhos. Em trekkings curtos, as pochetes (ou estojos de cintura) podem ser uma boa opção. Confira asopções de mochilas da Trilhas & Rumos.

Vestuário – Mundialmente, as calças-bermudas são as mais utilizadas para a prática do trekking. São calças bem versáteis porque permitem a retirada da parte de baixo, transformando a calça em uma bermuda, o que diminui a quantidade de roupa a ser carregada. No Brasil, devido ao clima quente, é comum o uso de roupas feitas com tecidos de secagem rápida no trekking, como a Calça Cargo e as camisas Sec Tech,TrilhasPro e Confortech, da Trilhas & Rumos. Recomenda-se também o uso de roupas claras (que absorvem menos calor) e vale levar na mochila um corta-vento ou capa de chuva, além de um casaco, caso o tempo mude.

Cantil – Hidratação é fundamental nas caminhadas, sejam elas competitivas ou apenas de lazer. Todo praticante vai ter sede e precisa se hidratar durante a atividade. É por isso que um cantil, de no mínimo um litro, deve estar sempre na mochila. A Trihas & Rumos tem ótimas opções para hidratação, incluindo cantis que se conectam diretamente às mochilas.

Acessórios – Os bonés ou chapéus também são de grande utilidade, pois protegem do sol e da chuva. Um protetor solar e um anorak também são itens recomendados para quem vai praticar o trekking.

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