como funciona o sistema circulatorio e como a pratica de ioga pode auxiliar em um melhor desempenho deste sistema?
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Posturas de Yoga estimulam a circulação sanguínea. Geralmente consequências de vida sedentária, obesidade ou de passar muitas horas sentado a cada dia, a sensação de peso nas pernas e o inchaço das veias varicosas podem ser controlados e aliviados através das posturas de Yoga.
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