Question

Identifique contribuições da ginástica/atividade física e
exercícios físicos na melhoria da qualidade de vida na sua
escola e comunidade

Answer 1

Explicação:

A prática de exercício físico é importante quer na minha vida/sua/da comunidade pois é uma atividade que melhora a nossa saúde e previne-nos de doenças. Além disso, a prática de exercício físico aumenta a disposição/humor das pessoas, melhora a flexibilidade, a força muscular, fortalece os ossos e as articulações e desenvolve habilidades psicomotoras. Com a prática de exercício melhoramos ainda a nossa pressão arterial. Mas com a prática de exercício físico, ajudará também uma boa alimentação.

Espero ter ajudado :)