Respostas
Resposta:
Aspecto médico: Compreendia os caracteres terapêuticos e higiênico. Na ginástica médica, era prática da sob a forma de massagem (exercícios ativos e mistos), constando de submeter todo o corpo, às manobras de fricção, percussão e vibração, executados com as mãos, que comprimiam, delicadamente, os músculose repuxavam energicamente as articulações; empregavam para fazer desaparecer a rigidez dos músculos, as contrações espasmódicas, as dores reumáticas e consolidação das fraturas. Essa ginástica atingiu sua perfeição sob o reinado de Hoang-Ti, quando, então, uma seita religiosa, denominada Tao-tse, criou e passou a praticar essa ginástica médica, que foi chamada de KONG-FU.
Aspecto esportivo: Que compreendia unicamente o caráter individual. Estas atividades entre os chineses, teve um elevado desenvolvimento, pois dedicavam importância especial ao malabarismo (exercícios de adestramento manual, de destreza e de manipulação), adquirindo tal destreza que chegavam a fazer girar, na mão aberta, e sem que elas se tocassem, três bolas de metal ou cristal; extraordinários nas exibições manuais, prestigitações e no equilibrismo, tanto sobre o solo como sobre pirâmides humanas, quanto na ponta de um bambú; eram hábeis acrobatas. Entre os jogos praticados distingue-se, como recreativos, o voador, origem, talvez, longínqua da nossa peteca, também, um jogo de bola característicamente chinês, constituindo de uma grande bola de vime, com cerca de cinquenta centímetros de diâmetro, recoberta de feltro, de grãos ou de couro. Esta bola rola sobre uma pista circular, espécie de funil, com quatro metros de diâmetro na parte superior e dois na parte inferior. O jogo é realizado entre duas pessoas, e consiste em evitar que ela penetre no funil.
Aspecto rítmico: Os atores tinham de ser peritos em acrobacias e danças, porque seus papéis, freqüentemente, exigiam o jogo dos músculos. Toda a ação transcorria de acôrdo com algum ritual de graça e harmonia ao som da música.
Aspecto militar: Com o fim de preparar o soldado para a guerra porque durante muito tempo a China teve de reprimir à invasão dos Mongóis, Tártaros e Mandchus. Com a finalidade de preparar o povo para guerra, adolescente, entre 15 e 19 anos, era obrigado a aprender maneiras de lançar ao arco ou conduzir um carro. todos os movimentos eram executados de acordo com a cadência do canto TCHEOU-IM, tocado por orquestra,assim os exercícios como o manejo da lança, do escudo, do machado, o lançamento de pedras e o levantamento de pesos, deviam satisfazer ao instinto combativo. A educação física, como se vê já era praticada 30 séculos a. C., com objetivos de preparação guerreiros, para manter o povo e o exército preparado para fazer face às invasões e manter a soberania.