Question

4)
A conceituação da aptidão física é importante para o profissional de Educação Física abordar o assunto e os relacionar com a saúde e esporte. A atuação do profissional perpassa pelo entendimento para intervir corretamente ao que é necessário ao seu aluno.

Considerando a importância da compreensão de aptidão física pelo profissional de Educação Física, analise as seguintes informações e aponte a alternativa correta.

Alternativas:

a)
Aptidão física é definida como um estado dinâmico de energia e vitalidade permitindo que cada pessoa possa realizar suas tarefas do dia-a-dia sem dificuldades e sem fadiga excessiva, principalmente através da prática regular de exercícios físicos.


b)
Aptidão física é definida como um estado transitório do componente físico do indivíduo que realiza exercício físico.

c)
Através da atividade física o indivíduo pode obter benefícios, com o objetivo de melhorar a aptidão física.

d)
Todo indivíduo que é ativo fisicamente, tem os componentes da aptidão física neutralizados.

e)
A avaliação da aptidão física indica que o indivíduo precisa realizar atividade física regularmente.

Answer 1

Resposta:Letra A

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Letra A

Explicação:

Corrigido pelo AVA