• Matéria: Saúde
  • Autor: tiodeku
  • Perguntado 7 anos atrás

quais sao as principais atitudes para evitar problemas de saude relacionados a alimentaçao

Respostas

respondido por: stephanielarissadere
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Resposta:

Cuide da higiene.

Pratique exercícios físicos.

Mantenha uma alimentação saudável.

Durma bem.

Faça os exames de rotina regularmente.

Tome as vacinas corretamente.  

Mantenha o corpo hidratado.

Explicação:

respondido por: amandacunha14
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Resposta:

Você não precisa abandonar de vez seus sanduíches, a batata frita e os doces, apenas reduzir a quantidade do que faz mal, praticando a reeducação alimentar. Procure evitar os alimentos embutidos, enlatados, gordurosos, fritos, com muito açúcar e sal.

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