Respostas
01) Letra C
O Step não é uma aula de luta... É uma aula que utiliza o equipamento Step ("o degrau").
02) Letra B - Ginástica Aeróbica
G. Rítmica é um esporte que usa equipamentos como fitas, maças, aros e bola.
G. Localizada é uma atividade comum em salas de ginástica de academias, utilizando pouca carga e muitas repetições, para condicionamento e tônus muscular.
03) Letra B - Ginástica Localizada
04) Letra C (Musculação)
Spinning é aula com bicicleta
Hidroginástica é aula na piscina
Alongamentos não são exercícios realizados sequencialmente em estações pré-definidas. Esse treinamento é chamado de CIRCUITO!
A questão 05 está sem todas as questões.
"...Treinamento individualizado..." (A segunda) é Individualidade Biológica.
Eu diria que a terceira seria Volume e Intensidade.