Question

5) Para uma dieta saudável, não se recomenda: (1,0)
a) Comer leguminosas, como: feijão, carnes, peixe, leite e derivados.
b) Faltar no prato os cereais, como arroz, milho, alimentos preparados com trigo, aveia e outros ru
carboidratos.
c) Dar preferência a produtos naturais, ou seja, não industrializados.
d) Ter uma alimentação variada, rica em frutas e verduras, e evitar os alimentos gordurosos.
e) Comer gorduras e açúcares.​

Answer 1

Letra E.
Açúcar e gordura em excesso dificulta o sistema metabólico e acarreta várias doenças como diabete, obesidade, problemas cardíacos .

Bons estudos