Question

3- Qual o tempo diário indicado para exposição solar?​

Answer 1

Resposta:

A gente precisa de 15 a 20 minutos de exposição durante esse horário, pela angulação dos raios do sol na pele e por outras razões, para produzir a vitamina D o suficiente

Answer 2

Resposta:

Being in the sun for a short amount of time between 11am and 3pm will give your vitamin D. People with paler skin should aim for a short period in the sun every day for about ten to 15 minutes while those with darker skin will need a little longer.

Explicação: