De sugestões de alimentação saudavel que ajude a manter o corpo em forma aliando ao estilo de vida ativo fisicamente ?
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1.iogurte
2.cenoura
3.farinha integral
4.peixe
5.carnes magras
6.vegetais verdes escuros
7.frutas
8.aveia
9.azeite
10.água de coco
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