Question

como os exercícios físicos auxiliam o sistema imunológico?..​

Answer 1

O movimento muscular e o aumento da frequência cardíaca fazem com que as células imunes saiam de seus pontos de espera (como o pulmão, baço e linfonodos). Assim, há mais células imunes circulando pelo corpo, preparadas e prontas para procurar e destruir patógenos.

Answer 2

70% do seu sistema imunológico passa pelo seu sistema digestivo. Activia possui bilhões de probióticos naturais que ajudam sua saúde digestiva. Bilhões de Probióticos. Activia.