Question

exemplifique os problemas que a ausência de ferro na nossa dieta pode causar ao organismo​

Answer 1

falta de nutrientes, o ferro é importantíssimo para o fortalecimento do corpo e dos ossos.

me dá melhor resposta ??

Answer 2

a falta de ferro no organismo pode ocasionar sintomas característicos de anemia, que é quando há baixa quantidade de hemoglobina, que é um dos constituintes das hemácias responsáveis pelo transporte de oxigênio pelo corpo.

alguns sintomas bem aparentes:

cansaço extremo, desânimo;

dificuldade em ficar atento (a);

tornozelo ou outras articulações apresentando inchaço;

queda de cabelo ou fios fracos e quebradiços;

pele pálida;

falta de apetite ou alteração no paladar;

infecções frequentes, devido a baixa imunidade ..

espero ter ajudado : )