pesquise as capacidades fisicas, defina o conceito de todas e de um exemplo pratico para cada uma
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1- Velocidade- rapidez, qualidade de veloz. Exemplo: 100 m. 2-Flexibilidade- qualidade se ser flexível, maleável. Exemplo: ginastica rítmica. 3- Agilidade- qualidade de ser ágil, ligeireza, presteza. Exemplo: 100 m com barreiras. 4- Equilíbrio- posição estável de um corpo,sem oscilação ou desvios. Exemplo: Ginastica artística. 5- Coordenação motora- capacidade de usar de forma mais eficiente os músculos esqueléticos. Exemplo: natação. 6 -Potencia- capacidade de mover (algo); força. Exemplo: levantamento de peso. 7- Resistência- capacidade de suportar a fadiga, a fome, o esforço. Exemplo: maratonas.
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