Question

Quais são os principais erros cometidos na hora de alimentação?​

Answer 1

Resposta:

comer rapido

Explicação:quando nos comemos muito rapido;faz muito mal causando um habito muito

Answer 2

Resposta:

Não tomar café da manhã. Por ser a primeira refeição, o café da manhã possui uma importância muito grande. ...

Pular as refeições. ...

Exagerar no sal e no açúcar. ...

Comer carne vermelha todos os dias. ...

Beliscar enquanto cozinha. ...

Montar pratos monocromáticos e não optar pela variedade de nutrientes. ...

Tomar pouca água.