• Matéria: Ed. Física
  • Autor: costamary371
  • Perguntado 7 anos atrás
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Como manter a saude mental durante o periodo de isolamento

Respostas

respondido por: moiseslino123
0

Resposta:

exercícios físicos e leitura

Explicação:

faça exercícios físicos para liberar endorfina e trazer bem está

além de leitura para não deixar o cérebro enferrujar!!!

respondido por: kauafranciscofruhlin
3

Resposta:

Fazendo exércios em casa, fazer pricadeiras, assistir séries filmes etc...

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