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1- Frutas cítricas...
2- Vegetais verdes escuros...
3- Alimentos ricos em zinco...
4- Oleaginosas...
5- Tomate...
6- Alimentos fonte de ômega-3...
7- Fontes de antioxidantes...
8- Gengibre...
9- Pimenta...
10- iorgute
Bom dia, espero ter te ajudado meu bem, esses são alguns dos alimentos, existem mt mais ( :
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