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O esporte é uma coisa que não só melhora seu físico como tbm sua saúde uma pessoa que prática esportes tende a ter uma saúde melhor que de quem não pratica nenhum exercício física.
A importância do esporte para a qualidade de vida é que quem pratica esporte ou se exercita vive mais e melhor. “A prática esportiva traz longevidade e melhora a qualidade de vida.
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