• Matéria: Ed. Física
  • Autor: regislaines14
  • Perguntado 6 anos atrás
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3. Para que um movimento corporal ocorra, é necessário ter energia disponível para realiza-lol
Dessa forma, antes do exercício fisico, o que se deve ingerir?​

Respostas

respondido por: Arthur1100
30

Resposta: Normalmente os carboidratos...

Explicação: os carboidratos sao os responsáveis por nos fornecer a energia necessária para executar tais atividades... podemos encontrar boas fontes de carboidratos em alimentos como: arroz, aveia, frutas etc.

respondido por: leidjanejane345costa
2

Resposta:

qual a melhor resposta pra esa pergunta

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