• Matéria: Ed. Física
  • Autor: igordavilagamer87
  • Perguntado 7 anos atrás
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Qual capacidade física é evidente na ginastica localizada

Respostas

respondido por: biancagabrielyweber
4

Resposta:

A ginástica localizada consiste na promoção de um treinamento onde se adquire força, resistência, tonificação musculatura e combate à flacidez. A aula de localizada alonga as estruturas músculo-tendinosos e melhora a postura.

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