Question

DESCREVA QUE TIPO DE ATIVIDADE SERIA POSSÍVEL VOCÊ PRATICAR NA SUA CASA OU QUINTAL , TENDO EM VISTA O ISOLAMENTO SOCIAL.​

Answer 1

Resposta:

Aeróbica, Yoga, pular corda, alongamento... São várias as possibilidades, existem apps que ensinam fazer atividade física em casa usando o peso do próprio corpo. E canais no YouTube com profissionais de educação física hábeis.